一项新发表的研究表明，每天只喝一杯苏打水可能对肝脏健康有害。这项研究由哈佛大学附属 布莱根妇女医院的研究人员进行，历时 20.9 年多，涉及 98,786 名女性。该研究最近发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上。
研究显示，与每月饮用少于三份含糖饮料的女性相比，每天饮用一份或多份含糖饮料的女性与肝脏相关的死亡率显着更高。“据我们所知，这是第一项报告含糖饮料摄入量与慢性肝病死亡率之间存在关联的研究，”主要作者赵龙刚说。
尽管这项研究得出了令人震惊的发现，但作者警告说，还需要进行更多的研究。“需要进一步的研究来验证这些将含糖饮料与肝脏健康风险联系起来的观察结果，”赵龙刚说。
鉴于令人担忧的结果，健康专家建议选择更健康的饮料。选择包括葡萄汁、绿茶和咖啡，这些都因其潜在的肝脏健康益处而闻名。鉴于这项研究揭示的长期影响，重新评估日常饮料选择似乎至关重要。健康专家建议选择对肝脏有潜在益处的饮料作为预防措施。